Hallo, ich bin Melinda Vogt

Zertifizierter Ernährungscoach (APAMED Fachschule Jona) und Self-Healing-Coach (Ada Parente Academy) – und als Primarlehrerin kenne ich den Schulalltag aus eigener Praxis.

Meine Arbeit verbindet fundiertes Ernährungswissen mit mentalen Strategien und Self-Healing-Methoden – für nachhaltige Veränderung, mehr Energie und ein gesundes, leichtes Lebensgefühl.

Ich liebe gutes Essen – und ich weiss, wie herausfordernd Ernährung im Alltag sein kann. Nicht, weil wir zu wenig wissen, sondern weil Alltag, Emotionen, Gewohnheiten und familiäre Anforderungen immer mit am Tisch sitzen.

In meinem Coaching geht es nicht darum, perfekt zu sein – sondern ehrlich, realistisch und lebendig. Ich sehe den Menschen als Ganzes: die Frau, die sich wieder wohlfühlen möchte, oder das Kind in seiner Entwicklung und das Familiensystem, in dem es lebt.

Mein Ziel:
Dich oder euch als Familie dabei zu begleiten, ein neues, entspanntes Verhältnis zu Essen zu entwickeln – mit Freude, Klarheit und Selbstbewusstsein.
So entstehen Lösungen, die wirklich in den Alltag passen.